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Maintenant le Cœur

Qi Gong
et
Tai Ji Quan (Tai Chi)



Notre Raison d'être

bambou



guan yin

Bien-être ....Détente corporelle ....
Respiration ample et tranquille ... Maintien de la santé ....
Epanouissement personnel....
Harmonisation du corps et de l'esprit ...


sont les principales raisons d'être de notre association.

Pour y parvenir, l'association "Maintenant le Cœur" propose des cours de

Qì Gōng 氣功
et Tài Jí Quán 太極拳 (Tai Chi).


Le Qì Gōng et le Tài Jí Quán sont fondés sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise.

Qi Gong 氣功 , mot chinois, se traduit par « travail de maitrise » (Gong ) du souffle énergétique (Qi ). Les principes de base du Qi gong sont l’oxygénation des tissus corporels et le réajustement des lignes de force et de la charpente osseuse.

Tai Ji Quan 太極拳 (Tai Chi) signifie
un espace cosmique illimité (Tai Ji 太極) dans lequel circule le Yīn (le repos de la lumière) et le Yáng (la lumière)
et le geste qui transforme (Quan ).

Yin et yang

L’essentiel du travail du Tai Ji Quan (Tai Chi) consiste à révéler son corps énergétique par un processus d’auto-guérison.

Le Qi gong et le Tai Ji Quan (Tai Chi) sont accessibles à toutes les personnes, quel que soit leur âge, qui cherchent l’épanouissement individuel, le bien-être et le maintien de leur santé.
Ces pratiques énergétiques sont des outils efficaces

  • pour éveiller la conscience corporelle
  • et pour se reconnecter à son Être intérieur.
La pratique du Qi Gong et du Tai Ji Quan harmonise le corps et l’esprit ce qui nous conduit progressivement à comprendre notre raison d’être sur la terre.

Le Qi souffle primordial qui est le fondement de l’univers cosmique ainsi que toutes les merveilles de la nature, participe à la formation du corps embryonnaire, corps de lumière, et la construction du fœtus, corps de la matière physique.
La pratique du Qi Gong et du Tai Ji Quan nous permettent de remonter vers les premières étapes de la conception, réactualiser notre mémoire innée, nous conduire aux vraies racines de notre Être et ainsi renaître à nous-mêmes.

C’est un chemin qui nous donne la possibilité de retrouver le rayonnement intérieur en chacun de nous. Ainsi nous pourrons vivre en bonne santé en cultivant la joie, la paix, l’amour et l’harmonie.

ACTUALITES

Profitez du cours d'essai gratuit pour la rentrée, valable du 01 au 13 septembre 2019




Saison 2019-2020
Les séances proposées du 1er au 13 septembre sont des séances d'essai ouvert à tous ceux qui ne connaissent pas les pratiques corporelles transmises par notre association.
Les cours hebdomadaire reprendront le
1er Octobre 2019




STAGES

Stage de 5 jours du 7 au 11 Octobre 2019

et le week-end du 11 et 12 Octobre 2019

De 10h à 13h15 : Qi gong et de Tai Ji


Du 8 Aout au 20 Octobre, nous sommes dans la saison de l'automne qui est une période particulièrement importante au niveau énergétique.
Dans la médecine traditionnelle chinoise, cette saison est associé à l’organe « Poumon » et au viscère « Gros Intestin » dont l’élément est le « Métal ».
Pendant ce stage, nous allons respirer pour stimuler et fortifier le poumon et ainsi préparer l’hiver.
Prenez donc le temps de penser à vous,
de cultiver la joie et la spontanéité.

Rejoignez nous et venez participer au stage (ouvert à tous, même aux débutants).
Contactez nous pour vous inscrire